SUOLISTO TERVEYDEN KEHTO
Rovaniemen kansalaisopisto, 25.10-22.11.2016 tiistaisin klo 18:15-19:45 (5x)
Ohjelma perustuu funktionaalisen lääketieteen ja naturopatian periaatteille.
Hyvin toimiva ruoansulatus ja suoliston bakteerikanta ovat erittäin tärkeät optimaaliselle terveydelle ja hyvinvoinnille. Hoitamalla suolisto kuntoon voidaan vaikuttaa epäsuorasti moniin erilaisiin terveysongelmiin.
Kurssilla käsitellään mm. ruokavalion, elämäntapojen ja suoliston bakteerikannan merkitystä (suolisto) hyvinvoinnille, ruoansulatuskanavan ongelmia kuten dysbioosi (hiivasyndrooma), vuotavasuoli, turvotus, ummetus, ilmavaivat jne. ja mitä niille on tehtävissä. Ota mukaan muistiinpanovälineet.
Kouluttaja: Marja Tuulia Lehtinen, FLT Ravintovalmentaja®
Ilmoittautuminen:
opistopalvelut.fi/rovala/course.php?l=fi&t=5934
Rovaniemen kansalaisopisto, 25.10-22.11.2016 tiistaisin klo 18:15-19:45 (5x)
Ohjelma perustuu funktionaalisen lääketieteen ja naturopatian periaatteille.
Hyvin toimiva ruoansulatus ja suoliston bakteerikanta ovat erittäin tärkeät optimaaliselle terveydelle ja hyvinvoinnille. Hoitamalla suolisto kuntoon voidaan vaikuttaa epäsuorasti moniin erilaisiin terveysongelmiin.
Kurssilla käsitellään mm. ruokavalion, elämäntapojen ja suoliston bakteerikannan merkitystä (suolisto) hyvinvoinnille, ruoansulatuskanavan ongelmia kuten dysbioosi (hiivasyndrooma), vuotavasuoli, turvotus, ummetus, ilmavaivat jne. ja mitä niille on tehtävissä. Ota mukaan muistiinpanovälineet.
Kouluttaja: Marja Tuulia Lehtinen, FLT Ravintovalmentaja®
Ilmoittautuminen:
opistopalvelut.fi/rovala/course.php?l=fi&t=5934
