Kundaliinijoogakurssit kevät-kesä 2019
Kundaliinimeditaatio mielelle ja sielulle, Rovaniemi UUSI KURSSI
Ke 22.5-19.6.2019 klo 18:15-19:45 (5 x)
Kärsitkö ahdistuksesta, alakulosta, masennuksesta, stressistä tai unettomuudesta? Kaipaatko lisää rauhaa, selkeyttä ja motivaatiota elämääsi? Tämä kurssi on silloin juuri sinulle.
Sukellamme syvälle kundaliinijoogan maailmaan ja käytämme apuna erilaisia meditaatiotekniikoita, rentoutusharjoituksia sekä hengitystä (pranayamaa). Saat itsellesi työkaluja, joita voit hyödyntää kotonasi.
Kurssi sopii kaikille henkilöille, jotka ovat kiinnostuneet meditaatiosta. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta joogasta.
Aikataulu:
ke 22.5.2019 klo 18:15-19:45
ke 29.5.2019 klo 18:15-19:45
ke 5.6.2019 klo 18:15-19:45
ke 12.6.2019 klo 18:15-19:45
ke 19.6.2019 klo 18:15-19:45
Hinta:
5 x 1h30min (5 x 13€)
TOT 65€ kurssi maksetaan kokonaisuudessaan. Ilmoittautumiset viimeistään ma 20.5.2019.
Opettajana Sanjiwan Kaur, Marja Tuulia Lehtinen, Kundaliinijoogaopettaja (KRI Certified)
Ilmoittautumiset ja tiedustelut sanjiwan8kaur@gmail.com
Kärsitkö ahdistuksesta, alakulosta, masennuksesta, stressistä tai unettomuudesta? Kaipaatko lisää rauhaa, selkeyttä ja motivaatiota elämääsi? Tämä kurssi on silloin juuri sinulle.
Sukellamme syvälle kundaliinijoogan maailmaan ja käytämme apuna erilaisia meditaatiotekniikoita, rentoutusharjoituksia sekä hengitystä (pranayamaa). Saat itsellesi työkaluja, joita voit hyödyntää kotonasi.
Kurssi sopii kaikille henkilöille, jotka ovat kiinnostuneet meditaatiosta. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta joogasta.
Aikataulu:
ke 22.5.2019 klo 18:15-19:45
ke 29.5.2019 klo 18:15-19:45
ke 5.6.2019 klo 18:15-19:45
ke 12.6.2019 klo 18:15-19:45
ke 19.6.2019 klo 18:15-19:45
Hinta:
5 x 1h30min (5 x 13€)
TOT 65€ kurssi maksetaan kokonaisuudessaan. Ilmoittautumiset viimeistään ma 20.5.2019.
Opettajana Sanjiwan Kaur, Marja Tuulia Lehtinen, Kundaliinijoogaopettaja (KRI Certified)
Ilmoittautumiset ja tiedustelut sanjiwan8kaur@gmail.com
