Tervetuloa ravintovalmennukseen!
Olen toiminut ravintovalmentajana yli 9:n vuoden ajan. Keskityn erityisesti naisten hyvinvoinnin ja terveyden tukemiseen (ruoansulatuskanavan ongelmat, hormonaaliset ongelmat kuten PMS, menopaussi , detox sekä erityisesti rintasyövän ennaltaehkäisy, stressi ja uupumus).
Olen kansainvälisen Healthy Breast Program Suomen koordinaatori.
Toimin yhteistyössä Funktionaliseen Lääketieteeseen erikoistuneen lääkärin kanssa.
Lisäksi opetan Kundaliinijoogaa ja luennoin ravinnosta, vedän workshoppeja ja kursseja liittyen funktionaaliseen lääketieteeseen, naturopatiaan ja Kundaliinijoogaan.
Ravintovalmennuksesta voi olla apua sinulle mm. seuraavissa terveyshaasteissa:
Vastaanottopisteet: Oulu ja Rovaniemi
Etävalmennukset: Teen valmennuksia myös puhelimitse/skypen kautta, jos olet toisella paikkakunnalla. Kysy rohkeasti lisää.
Tiedustelut ja ajanvaraukset: info@breasthealthkitchen.com +358 40-565 2774 Marja
Olen toiminut ravintovalmentajana yli 9:n vuoden ajan. Keskityn erityisesti naisten hyvinvoinnin ja terveyden tukemiseen (ruoansulatuskanavan ongelmat, hormonaaliset ongelmat kuten PMS, menopaussi , detox sekä erityisesti rintasyövän ennaltaehkäisy, stressi ja uupumus).
Olen kansainvälisen Healthy Breast Program Suomen koordinaatori.
Toimin yhteistyössä Funktionaliseen Lääketieteeseen erikoistuneen lääkärin kanssa.
Lisäksi opetan Kundaliinijoogaa ja luennoin ravinnosta, vedän workshoppeja ja kursseja liittyen funktionaaliseen lääketieteeseen, naturopatiaan ja Kundaliinijoogaan.
Ravintovalmennuksesta voi olla apua sinulle mm. seuraavissa terveyshaasteissa:
- Ruoansulatuskanavan ja suoliston ongelmat kuten ummetus, ripuli, närästys, ärtynyt suolisto, dysbioosi, "hiivasyndrooma" (suoliston epätasapainoinen bakteerikanta) jne.
- Hormonaaliset ongelmat kuten PMS, vaihdevuosiongelmat, PCOS, endometrioosi sekä rintasyövän ennaltaehkäisy ja tukihoito
- Kilpirauhasongelmat
- Painonhallinta
- Krooninen väsymys ja stressi sekä masennus
- Erityisruokavaliot kuten kasvisruokavaliot, raaka/eläväravinto
- Tulehduskierteet
- Sydän- ja verisuonisairaudet
- 2 tyypin diabetes sekä metabolinen oireyhtymä
- Erilaiset iho-ongelmat kuten ihottumat, akne, psoriasis, selluliitti
- Allergiat ja astma
- Nivelrikko, fibromyalgia
Vastaanottopisteet: Oulu ja Rovaniemi
Etävalmennukset: Teen valmennuksia myös puhelimitse/skypen kautta, jos olet toisella paikkakunnalla. Kysy rohkeasti lisää.
Tiedustelut ja ajanvaraukset: info@breasthealthkitchen.com +358 40-565 2774 Marja
Ota osaa MammAlive järjestön kansainväliseen rintojen terveyskampanjaan lokakuussa!
Saat koko lokakuun ajan rintojesi terveyttä edistäviä vinkkejä. Voit seurata meitä MammAlive Finlandin facebook sivuilla www.facebook.com/MammAliveFinland/. Käy tykkäämässä sivuistamme ja pistä tietoa eteenpäin myös ystävillesi.
Marja Tuulia Lehtinen
Healthy Breast Program Regional Coordinator for Finland
Saat koko lokakuun ajan rintojesi terveyttä edistäviä vinkkejä. Voit seurata meitä MammAlive Finlandin facebook sivuilla www.facebook.com/MammAliveFinland/. Käy tykkäämässä sivuistamme ja pistä tietoa eteenpäin myös ystävillesi.
Marja Tuulia Lehtinen
Healthy Breast Program Regional Coordinator for Finland
Hormonitasapaino ja rintojen terveys - KOULUTUKSET
